Minőségi alvás = egészséges és fiatalos megjelenés

Minőségi alvás = egészséges és fiatalos megjelenés

Az egészséges és fiatalos megjelenés trükkje nem más, mint a minőségi alvás. Sajnos, a kutatások azt mutatják, hogy a felnőtt lakosság fele nem alszik eleget, a nyugodt, pihentető alvás szó szerint hiánycikk az életéből. Életmódoddal, étkezési szokásaiddal sokat...

bővebben
A brokkolitól nem kell félni

A brokkolitól nem kell félni

Zöld arany a konyhában

Az elnevezés nem túlzás, hiszen trendi, szuperegészséges, alacsony kalóriatartalmú zöldség, amely segít a rák megelőzésében, bőrünk ápolásában, csontjaink erősítésében. És bizony ez is, mint olyan sok jó dolog, Itáliából származik. Mi minden készülhet belőle? Ennek csak a fantáziád szab határt. Mi kehelybe zártuk neked ezt a fantasztikus zöldséget.

bővebben
Te mennyire eszel színesen?

Te mennyire eszel színesen?

„A szín az emberi lélekre való közvetlen hatásgyakorlás eszköze.” – vallotta Kandinszkij. Az absztrakt festészet egyik megteremtője úgy kezelte a színeket, mintha azok élőlények lennének: beszélt hozzájuk, kérdezgette őket, barátságos és barátságtalan csoportokba sorolta őket…

bővebben

Éveken át töltöttem a szünidőt vidéken. Még ma is érzem a hatalmas hársfák bódító illatát az orromban, a friss tojás melegét a tenyeremben, a napon érett gyümölcsök zamatát a számban. Lenyűgözött nagyszüleimből áradó belső béke, a harmónia, ahogyan együtt éltek a természettel és elfogadták, amit az adott. Hírből sem ismerték a ma olyan divatos egészség-trendeket, a speciális étkezési szokásokat, mégis, valahogy ösztönösen tudták, hogyan készítsenek egészséges és ízletes ételeket. Szinte zsigerből alkalmazták a zöldségekben, gyümölcsökben, fűszerekben rejlő gyógyító erőt. Birtokában voltak a főzés nagy titkainak, a mit-mivel apró trükkjeinek. És kamrájukban volt egy elengedhetetlen hozzávaló: a szeretet az élet és az étel iránt. A régi tudás mai köntösben mottója inspirált a FreshEra megalkotására. Azt vallom, hogy egészségünk megőrzésének alapja a minőségi táplálkozás. Az az étel, amely nem csak a gyomrot, de szívet-lelket is örömmel tölti el, harmóniát terem környezetünkkel és belső világunkkal.

Kövess minket   @Instagramon

Iratkozz fel hírlevelünkre!

Rendelek

Kedves Megrendelőink!

Bizonytalan időre konyhánk zárva tart így sajnos nem tudunk megrendeléseket teljesíteni.
Köszönjük megértéseteket!

FreshEra

A weboldal további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A jobb felhasználói élmény érdekében a sütik alapértelmezetten engedélyezve vannak ezen a weboldalon. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a weboldal használatára, vagy az “Elfogadás” gombra kattint, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás