Egészséges
életmódra váltanál?
Dietetikusunk, Galló Nóra segít Neked!
Galló Nóra
Hitvallásom az egészséges életmód. Hiszem, hogy alapjaiban tudjuk megváltoztatni az életünket, így nem csak egészségesek maradunk és megelőzzük a betegségeket, de energikusak is leszünk, és jól fogjuk érezni magunkat a bőrünkben. Ebben segítem a hozzám forduló vendégeket. Olyan életmódbeli és étrendi javaslatokkal szolgálok, melyeket könnyen beépíthetünk a mindennapokba.
Nemcsak az életmódváltásban, egészségmegőrzésben, hanem kialakult betegségek diétás kezelésében is segítséget tudok nyújtani. Sokszor fordul elő, hogy a tünetek és panaszokból kiindulva derül fény magára az okra vagy okokra. Nem is hinnénk, hogy egy mennyiségileg és minőségileg összeállított étrenddel mennyit tehetünk magunkért.
Milyen módszereket alkalmazok?
- Dietetikai konzultáció és nyomonkövetés
- Egyénre szabott táplálkozási terv és táplálkozási tanácsadás
- Tápláltsági állapot felmérés és elemzés
- Étrendi napló elemzése és kiértékelése
- Étrendek összeállítása az igényeknek megfelelően